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枕邊人打鼾好吵睡不著？丁斌煌PTT評價提議，睡覺時打鼾怎麼辦？軟腭成形術幫你，針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「安和美醫美外科診所丁斌煌醫師：小腸繞道手術主要作用繞道的近端及遠端部位
」這個議題後。同時也是台北市減肥門診丁斌煌醫生帶來提醒，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除。
睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。丁斌煌醫生DCARD提議，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。
安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價推薦，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當可怕。
手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠
針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。安和美醫美外科診所評價建議，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。
台北市安和美醫美外科診所丁醫生提議，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。
近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。丁斌煌醫生提議，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。
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完美的臉部線條，取決於骨骼與軟組織；安和美醫美外科診所提議，顴骨弓外突，削骨整形追求臉部曲線完美，帶來上週本台專訪「丁斌煌醫生評價：減少吸收的多寡及減重的效果，小腸繞道手術
」這個議題後。同時也是台北臉部拉皮手術台北市安和美醫美外科診所丁醫生建議，完美的臉部線條，取決於骨骼與軟組織；骨骼太過突出或是軟組織（脂肪、肌肉等）過度肥厚，會造成大餅臉、國字臉、戽斗等情況產生。
丁斌煌醫生認為，由軟組織造成的輪廓問題，可藉助抽脂或施打肉毒桿菌，就能有良好的改善效果；但若是由骨骼造成的臉部線條問題，就必須藉助削骨來矯正。削骨是將骨骼磨平、切割或移動調整，屬於整形項目裡的「大手術」，所以醫師與醫院的選擇絕對不可輕忽。
整形外科丁斌煌認為，也就是說，即使您的五官長得再好，但是五官的組合不協調，您並不能給人留下漂亮的印象。普遍認為鼻尖、嘴唇、下巴頦成一條直線是屬於漂亮的側面形象。一般女性來說，尤其是東方女性崇尚的是瓜子臉或鵝蛋臉。丁斌煌醫師DCARD推薦，完美的臉部線條，關鍵在於骨骼與軟組織；骨骼太過突出或是軟組織（脂肪、肌肉等）過度肥厚，會造成大餅臉、國字臉、戽斗等情況產生。對男性而言，尚能稱得上性格有型，愛美的女性朋友們如果骨頭過分突出，較難擁有完美輪廓。
丁斌煌醫師PTT表示，醫學美容改變臉型的方式大約有三種：削骨手術、施打肉毒桿菌、抽脂手術。以國字臉嚴重的患者來說，選擇削骨方式改變臉型沒有效期的問題，手術時間約2至3個小時，術後的恢復時間大約7至14天。由於傷口位在口腔內黏膜，待傷口修復癒合後不會影響正常生活，就此順利擺脫方臉的命運。
丁斌煌評價提議，至於愛吃口香糖、或是長期慣用單邊咀嚼，導致腮幫子肌肉組織肥厚的民眾，可以選擇相對溫和的注射肉毒桿菌，不需麻醉，手術時間極短只有20分鐘，且沒有手術切口、無須恢復期、快速見效。缺點是僅能維持半年左右，隨著時間慢慢失效而「打回原形」。
安和美醫美外科診所丁醫師評價忠告，此類患者可考慮骨頭突出的女性，在面相上容易給人不親切、難相處，甚至苦命感，穿衣服也無法選擇高領的款式，只會突顯國字臉臉型，建議此類患者可考慮削骨磨骨手術，針對上顎、顴骨、下顎、下巴的削骨整形手術矯正，至於想要雕塑臉型的民眾，透過施打肉毒桿菌、抽脂，即能達到小臉效果。
丁斌煌醫師DCARD建議，最後一種是抽脂手術，通常此類患者的皮下脂肪特別肥厚。因手術動刀的切口藏於耳後，讓患者可用頭髮覆蓋遮掩，恢復期需7天左右，適合肉多且須妥善處理軟組織的患者，骨頭突出型的患者並不適合；術後保養恢復期14天建議清淡飲食為主，減少過度咀嚼與刺激性食品，避免腫脹出血，用耐心迎接高回頭率面相。
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對於不滿意自身身材失去自信的女性，除了節制飲食或運動健身打造外，專訪時醫師也有建議「安和美醫美外科診所丁斌煌醫師：減少吸收的多寡及減重的效果，小腸繞道手術
」，同時也是台北陰道緊緻手術丁斌煌當胸型問題逐漸顯露之時，再重新調整內衣穿著方式早已過晚，因此建議消費者透過自體脂肪隆乳方式，達到快速體態雕塑效果。
面對小胸以及胸部老化下垂之擾，多數女性在初期多會嘗試使用調整型內衣，或是挑選小一罩杯尺寸內衣搭配Nubra來營造極深事業線，卻沒顧慮到長期擠壓胸部，安和美醫美外科診所丁醫師認為，過度擠胸部不但顯現不再自然外，更易促使胸部嚴重變型，可能造成過度壓迫使胸部嚴重變型與加速老化下垂，導致胸型問題不減反增的窘境。
有不少善於健身的女性朋友，腹部或腿部仍有無法擺脫的贅肉脂肪，丁斌煌評價可透過自體脂肪豐胸，自體脂肪來源主要採用自己腰、腹、臀、腿等脂肪較豐厚部位，由於脂肪富含幹細胞，有活性，且是取材於自己，較無排它感，因此對人體無毒無害，並將難瘦下來的部位快速轉移到需要展現的地方，修身美型到完美。
安和美醫美外科診所表示，自體脂肪隆乳如果想要三級跳尺寸，需要分階段手術，一次只能打入250～300cc(1.5-2cup)，且必須找經驗豐富醫生可避免脂肪硬化或鈣化風險；一旦有脂肪硬化或鈣化狀況，亦可找醫師進行局部硬化點的擊碎及抽除方式解決。
丁斌煌醫生覺得，自體脂肪豐胸原理，就是由身體贅肉部位抽脂豐胸，藉由離心技術分離高純度脂肪細胞，並反覆離心、分離、萃取，讓脂肪幹細胞能達到最高含量，才會有活性不會有硬化或鈣化問題；之後再將這些純化過細胞打於胸部，擴大視覺上滿意度，不僅削減贅肉並改善胸型，達到不錯雕塑效果。
一開始讓張小姐擔心胸下疤痕問題都沒有發生，手術後近乎無痕的效果讓張小姐訝異，施做手術後約在腋下皺摺處0.3公分，從前方看不出有任何傷口、難得的是胸型外擴及兩乳距離過寬的情況也得到改善，乳房距離減少，乳溝出線，還有困擾已久的下垂問題，也因乳房飽漲而明顯改善，連帶上胸平平的情況也不復見，副乳部位及腋下厚實情形在術前像腋下夾了一塊肉，也因順道局部抽脂不再有這怪現象，原本擔心被男友發現的問題讓她鬆口氣。
整形外科丁斌煌忠告，不論做任何一種隆乳手術，請務必事先告知醫護人員身體狀態，並務必找經驗豐富專業評估體態，適合自體脂肪豐胸或是果凍隆乳、絨毛隆乳選擇，為自己安全健康打造滿意身材。立即免費諮詢醫師請加入諮詢LINE

女性私密處長久以來一直是禁忌的話題，丁斌煌評價覺得，G點大多較短、小，位置又較為隱密。但是隨著風氣日漸開放，現代女性已經能堂而皇之的討論，尤其像是陰部整型的問題，甚至被搬上螢幕，丁斌煌醫師在上週的專訪中提到了「安和美醫美外科診所丁斌煌：小腸繞道手術主要作用繞道的近端及遠端部位
」這個議題。同時也是中山區蜜桃絨果凍隆乳安和美醫美外科診所丁斌煌醫生建議目前透過進步的醫美整形方式，無論是鬆弛的陰唇，或是性行為時敏感度不夠的G點，都可以獲得改善，使女性盡享歡愉的同時，還能達到快感。
安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價推薦，女性能不能「性」福，G點是重要關鍵之一，由於一般人的G點大多較短、小，位置又較為隱密，再加上東方人對性的觀念不及歐美國家開放，因此造成許多人會有不知道G點位置、G點不敏感等問題。此外，G點若無法時常碰觸、刺激，久了就會慢慢萎縮，變得更不容易摩擦到，導致女性在做愛時更難達到高潮。
G點是1950年代由德國醫師愛倫斯特．葛貝芬格（Dr.Ernest Grafenberg）所提出，指女性陰道下1/3，靠近恥骨的陰道前壁的一塊區域。經由性刺激，這塊區域會產生突起反應，女性也因此達到高潮。「G」為此葛醫師名字的第一個字母，為紀念他的發現而命名。
安和美醫美外科診所丁醫師評價建議，陰道鬆弛是產後婦女最常見的困擾之一，往往會使得夫妻間的性生活大受影響，而現代人生活壓力大，荷爾蒙分泌不足，也會使陰道較為乾澀，尤其在陰道下1/3，靠近恥骨的陰道前壁的G點敏感度下降，影響行房的快感。
台北市安和美醫美外科診所丁醫生建議，G點重建術原在歐美較為流行，患者多為25到45歲之女性，但由於國內最近觀念漸漸開放，故諮詢及接受手術的人有日益增加之趨勢。G點重建術能有效提高女性敏感度，並改善性冷感問題。
丁斌煌醫生DCARD覺得，做G點重建術或陰唇手術前，一定要找專業醫師做諮詢；術後要注意保持器官的乾淨，建議術後的1個月內，可將陰毛全剃除，以方便陰部盥洗，但切記不可用太過刺激的除毛方式（如：蜜蠟除毛）。若想預防感染，可使用含抗生素的陰道塞劑，平日也要以寬鬆、透氣的衣著為主，幫助術後傷口復原。立即免費諮詢醫師請加入諮詢LINE

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研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換但專家稱這些細菌對人類無害。每天吃綜合維他命這可能與不同的激素水準相關。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種提供免疫系統正常運作的必要養分維霖內科診所： 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已流行。
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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌” 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。新北市維霖診所發現：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。
然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分飲食的品質和免疫力息息相關我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸可以提高T細胞及巨噬細胞的活性這可能與不同的激素水準相關。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。曹為霖醫師發現：天天吃綜合維他命

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而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。腸道菌群也影響衰老速度。因為狗喜愛室外活動我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境每天吃1碗五榖雜糧飯維霖診所曹院長保舉：供應免疫系統正常運作的需要養分
和甜食會影響人體製造白血球喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）每天1種高維生素C水果提供免疫系統正常運作的必要養分建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。會將外界不同細菌帶回家。維霖診所發現：前提致病菌、致病菌及真菌減少