新北市維霖診所保舉：從而起到預防和扶助減緩疾病，增進再生和恢復的感化。－如雪的部落格

新店維霖診所曹醫生

曹為霖院長：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。會將外界不同細菌帶回家。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。維霖診所：天天1種高維生素C水果

此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。以達到提高腸道有益菌比率源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態以下8個簡單的飲食策略進一步增加抗體生成人體內的菌群也變得多樣曹為霖醫師保舉：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。

加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素優化體內這個最關鍵的系統性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。曹為霖醫生保舉：從而起到預防和匡助減緩疾病，促進再生和恢復的感化。

維霖診所

記者蔡厚瑄／台中洲際報道

」

」他默示賽前就告知本身，不要在給球隊添麻煩，「壘上有人的時候必然要掌控機會，能推動一個壘包就要去推動。

賽跋文者會上曾頌恩坦言，對本身此役浮現有些不測，「因為前兩場角逐本身闡揚的不是很好，不是很稱職的中間打者，今天敲安後對自己信念增加很多，但願接下來角逐還能有更好闡揚。」

曾頌恩坦言揭幕戰本身在得點圈有人的時沒能掌控機遇，「投手們投得很辛勞，但打者卻沒有幫忙到他們，最後靠著失誤才贏球，所以進展能做出一點貢獻，不要靠他人，要靠自己去爭奪得點圈的機會。」不過他也自曝匡助找回好手感的另外一個元勳就是隊友楊竣翔的球棒，「我球棒有點太重，會跟不上外國投手的球速，他（楊竣翔）球棒比力輕，想說就借來拐氣一下，沒想到居然打得還蠻不錯的。

▲曾頌恩賽後高興與隊友慶賀勝利。（圖／棒協供應）

曾頌恩在揭幕戰不但4打數沒敲安，還被哥倫比亞投手觸身球擊中，打到接近本年4月左手鉤狀骨開刀處，歇息2天才在台日大戰再度出戰，不外鍛練團如故相當信賴他的火力，再度讓他扛起國度隊四番，結果曾頌恩沒有孤負教練團的等候，此役首局在三壘有人時就敲出二壘安打，送回球隊第2分，6局壘上有人時曾頌恩再補上安打、送回團隊第3分，單場2安2打點，表現亮眼。

（圖／棒協供應）

▲曾頌恩兩度在得點圈有人的情況下敲出安打，送回2分主要打點。」

」兩度在環節時刻敲安立功，讓他情感相當激動上場守備時一度紅了眼眶，「眼淚就本身掉下來，強制自己把情緒壓下來，不然眼光會沒法對焦，這樣就看不到球了。

不外扛四番其實讓曾頌恩感受到不小的壓力，「這個位置每一個人城市拿放大鏡看你，所以就告知本身要加油一點，不要漏氣。

中信兄弟年青重砲曾頌恩，本屆在U23扛起國度隊四番重責，但開幕戰錯過在得點圈立功機遇，左手段被觸身球砸中，當下就退場歇息，還在隔天對上德國之戰缺席，所幸他手傷並沒有大礙，16日在對上日本一役也從頭回到四番，曾頌恩找回擊感單場雙安貢獻2打點領隊奪勝，賽後他在受訪時坦言對本身的顯露有點意外，但真的很開心，還自爆敲回分數後守備時情緒沖動到落下眼淚。